Recenzia Nature's Finest: Balíček plný zdravia

Chudnutie je večná téma. U mňa to ale úplne o chudnutí nie je. Pri váhe 55 kg by si niekto mohol myslieť, že sa nemám na čo sťažovať, ale zlé trávenie, bolesti brucha a hlavy, zlá pleť, nedostatok energie a sily – to všetko je ďaleko od ideálu. A keď mám čo robiť, aby som dobehla autobus alebo zdvihla svoju päťročnú dcéru, je načase s tým niečo urobiť.

Moja cesta k lepšiemu zdraviu s produktmi Nature's Finest

Rozhodla som sa, že začnem od základov: detoxikácia, k tomu zmena stravovacích návykov, zlepšenie stavu pleti a vlasov a nakoniec aj zvýšenie fyzickej kondície.

Detoxikácia s Belly Burner

Prvým krokom bola detoxikácia tela po rokoch nezdravého stravovania. Vybrala som si balíček Belly Burner z e-shopu NaturesFinest.sk,ktorý zahŕňa nielen detox, ale aj nasledujúci krok na odbúranie prebytočného tuku a prípadné chudnutie. Hoci chudnutie nie je mojou prioritou, nepáči sa mi tuk ukladajúci sa na bruchu a stehnách.

Balíček obsahuje dva produkty pre 25-dňový detox. BIO DETOX MIX, čo je prírodná zmes zelených superpotravín vrátane morských rias, jačmeňa a pšenice, som pila ráno. Druhým produktom je LIVER CLEANSE pre správnu funkciu pečene, ktorú som užívala večer. Po 25 dňoch som začala pridávať OK!WaterOut po raňajkách, ktorý odčerpáva prebytočnú vodu z tela, a po ďalších 15 dňoch OK!FatBurn pred obedom. Tak, ako sa odporúča pre denné dávkovanie.

Práve pečeň je orgán zodpovedný za to, či chudnete alebo nie. Pokiaľ pečeň nefunguje správne, niektorým ľuďom sa nepodarí schudnúť ani pri zdravom životnom štýle. Pečeň v tomto prípade neplní správne svoju funkciu odstraňovania toxínov z krvného obehu, následkom toho začne telo tieto toxíny ukladať zvýšenou tvorbou tukových buniek. Detoxikácia pečene obalených a prerastených tukom v dôsledku vyššie spomínaného je preto hlavnou súčasťou procesu chudnutia.

Pretože mi chuť jačmeňa a chlorelly príliš nevyhovuje, rozhodla som sa do nápoja pridať vitamín C a rýchlo ho vypiť, čo mi potom celý proces výrazne spríjemnilo. S Liver Cleanse to bolo horšie, pretože sa nie všetko rozpustilo a aj pre jeho chuť som ho málokedy zvládla vypiť celý. Niektoré dni boli lepšie, iné horšie. WaterOut a FatBurn sú s chuťou v poriadku. Snažila som sa tiež jesť zdravšie, aj keď nie vždy sa mi podarilo odolať večerným snackom a závislosti od cukru.

Po týždni som sa necítila úplne najlepšie, čo pripisujem práve onej detoxikácii. A chápem, že práve to v tomto momente to chce mnoho ľudí vzdať. Približne po 3 týždňoch som sa začala cítiť lepšie. Bola som menej nafúknutá a tiež sa mi zlepšila pleť. To samozrejme mohlo byť zapríčinené aj znížením cukru v mojom jedálničku a zvýšenou hydratáciou, ale myslím si, že aj táto kúra na tom mala svoj veľký podiel.

Na zlepšenie sviežosti dychu a riešením jeho príčiny – v črevnej nerovnováhe – som vyskúšala tabletky ALGAE FRESH. Bohužiaľ mám problém prehltnúť odporúčanú dávku a už pri druhej či tretej pilulke sa mi zovrie krk, takže málokedy zvládnem prijať ďalšie. Keby stačila napríklad len jedna tabletka trikrát denne, nemala by som s tým problém. Ale odporúčaných 10 až 20 tabletiek denne je pre mňa, bohužiaľ, príliš. Benefity chlorelly v tabletkách teda zatiaľ nemôžem posúdiť.

Zlepšenie pleti, vlasov a nôh

Po detoxe som sa zamerala na zlepšenie stavu pleti a vlasov s pomocou produktov BEAUTY HYALURON a HAIR VITAMINS, ALL NATURAL HAIR BOMB a ďalej som vyskúšala ešte BALÍČEK PRE KRÁSNE NOHY a ANTI CELLULITE KÁVOVÝ PEELING.

Mám suchú pleť so sklonom k ​​seboroickej dermatitíde a suché, lámavé vlasy. Navyše, moja mamička a babička trpia na kŕčové žily, a tak som preventívne pridala aj magnézium a produkt na žily.

Tieto prípravky potrebujú čas, prvé výsledky som začala pozorovať približne po mesiaci. Pleť je menej suchá a viac rozjasnená. Produkty na pleť a vlasy majú navyše skvelú chuť, čo uľahčuje ich konzumáciu.

Produkt určený na kŕčové žily mi síce chuťovo príliš nesadol a často som mala problém vypiť viac ako pol pohára. Oproti tomu magnézium je na tom oveľa lepšie - jeho chuť mi vyhovuje. Aj keď nedodržujem odporúčané množstvo, musím povedať, že moje nohy sú pocitovo ľahšie a menej mi v nich brnia.

Maska na vlasy Natural Hair Bomb je úžasná. Predtým som používala obyčajné kondicionéry z obchodu, ale potom čo som zistila, aké chemické zloženie obsahujú, prestala som ich kupovať a začala používať iba prírodné šampóny. Prírodný kondicionér (taký, ktorý by mi vyhovoval) som doteraz neobjavila. Síce aj v tomto produkte je niekoľko sporných ingrediencií, ale nepoužívam ho denne, a tak môžem prižmúriť oko. Vlasy sú po ňom veľmi príjemné, jemné a pekne voňajú.

A ako posledný z tohto skrášľovacieho balíčka tu máme kávový peeling. Za mňa je to skvelý relax pri kúpeli. Či mám menej celulitídy nedokážem posúdiť, ale koža je po peelingu jemná a celkovo, najmä na nohách, mám po tejto masáži vždy príjemný pocit.

Zlepšenie fyzickej kondície

Posledným krokom je zlepšenie fyzickej kondície. V poslednej dobe bola mojou jedinou aktivitou iba chôdza. Ráno s dcérou do škôlky, popoludní zo školy, potom nejaká prechádzka do parku. A to je málo. Zvlášť s pribúdajúcim vekom. Na pravidelné cvičenie som si vybrala Vanilkový vegánsky proteín a prášok BCAA.

Pri proteínových nápojoch mám často problém s chuťou, ale tento proteín s ovseným mliekom mi chutí. Pre ešte lepšiu chuť si doň občas pridám pár mrazených malín alebo jahôd.

Oproti proteínu mi chuť BCAA prášku zatiaľ príliš nevyhovuje. Ako niekto, kto nemá mnoho skúseností so zaraďovaním aminokyselín do stravy, asi nemôžem plne doceniť jeho prínosy. Chuť je pre mňa trochu horká so zvláštnou dochuťou, takže je možné, že nebudem schopná posúdiť výsledky. Žiaľ, zatiaľ je to pre mňa príliš náročné.

Produkty z e-shopu NaturesFinest.sk určite odporúčam. Nielenže naozaj fungujú a majú dobré zloženie, ale aj vás prinútia zamyslieť sa nad životným štýlom a motivujú k zmene. Pretože detoxikovať telo a večer si dať chipsy či tortu jednoducho nedáva zmysel. Postupne sa tak vydáte k zdravšiemu spôsobu života, čo som zažila na vlastnej koži.

Okrem týchto špeciálnych produktov na chudnutie, krásu a detoxikáciu majú napríklad aj zdravé potraviny ako arašidové maslá, cereálie, sušené ovocie a pod., ktoré rozhodne vyskúšam nabudúce.