Recenzia zelených superpotravín Nutraceutics Advance

O prírodné produkty sa zaujímam tak dlho, že už sa mi stalo prirodzenosťou priebežne overovať nové produkty alebo dodávateľov na trhu. Zelené superpotraviny sú moja srdcovka. Keď som sa teda dozvedela o tých od Advance Nutraceutics, ihneď som ich musela vyskúšať.

Advance Nutraceutics je česká značka, ktorá predáva množstvo vitamínov, doplnkov stravy a tiež superpotraviny. V ich sortimente nájdete naozaj široké spektrum zaujímavých produktov. Už skôr som vyskúšala ich Aswagandu, Probio24 a Imunax, teraz som sa vrhla na ich zelené potraviny, pretože mi zhodou okolností moje osvedčené zelené srdcovky inej značky práve došli.

► Mám svojho favorita. Prekoná ho Nutraceutics Advance?

Chlorella, jačmeň a Spirulina sú v mojom jedálničku už dlhé roky, počas ktorých som vyskúšala snáď všetky dostupné možnosti konzumácie a značky. Po úvodnom hľadaní, ktoré trvalo dlhšie ako rok, som sa už zamerala len na tie značky, ktoré tieto 3 zelené zázraky predávajú iba s certifikáciou čistoty surovín a následného spracovania.

Keď som si takto vyfiltrovala produkty na slovenskom trhu, poctivo som testovala, až som našla víťaza, ktorého produkty som používala posledné 2 roky. Pretože som teda o priaznivých účinkoch týchto superpotravín presvedčená rokmi praxe, budem v tejto recenzii zisťovať, či sa produkty Advance Nutraceutics vyrovnajú môjmu osobmínu favoritovi, ktorého považujem za TOP produkt u nás.

Nemohla som sa dočkať, až mi balíček príde a ja budem môcť vyskúšať, či sa môjmu favoritovi vyrovná. E-shop je našťastie úplne neuveriteľný v rýchlosti dodávok - ešte sa mi nestalo, že by mi balíček nedorazil do druhého dňa.

► Začínam testovať

Zelené potraviny bežne užívam 1x denne (pokiaľ prechádzam fyzicky či psychicky náročnejším obdobím, zvyšujem frekvenciu a potraviny užívam až 3x denne). Množstvo užívaných tabliet je pre každého individuálne, pre mňa osobne je to už po rokoch so zelenými potravinami intuitívna záležitosť – začínala som na odporúčanom množstve s pár tabletami a čajovou lyžičkou jačmeňa, v období viróz či väčšieho vyťaženia niekedy skonzumujem aj desiatky tabliet denne. Fungujú pre mňa ako výborná náhrada za zeleninu, ktoré nekonzumujem toľko, koľko by som mala. Jačmeňom si potom nahrádzam tiež potrebnú kávu :-).

Zelené potraviny Advance Nutraceutics som užívala rovnako ako moju overenú značku a sledovala som, či sa ich účinky na moje telo budú nejako líšiť. Po niekoľkých týždňoch som mohla s istotou konštatovať, že som nezaznamenala žiadne zmeny - produkty značky Nutraceutics teda na moje telo pôsobia rovnako blahodárne, ako moja bežná značka. Pozorujem na sebe vďaka nim predovšetkým väčšie množstvo energie, správne fungujúce trávenie a lepšiu imunitu.

Sladkovodná riasa ako super detox

Chlorella je druh jednobunkovej sladkovodnej riasy pôvodom z Taiwanu a Japonska a je veľmi bohatá na najrôznejšie zdraviu prospešné látky. Jej účinky sú rozsiahle:

• Detox: Chlorella do seba absorbuje toxíny a napomáha tak čisteniu organizmu.
• Zdroj vlákniny: Podporuje trávenie a prispieva k normálnej funkcii tráviaceho traktu.
• Zdroj vitamínov a minerálov: Obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a ďalších prírodných látok ako chlorofyl, karotenoidy alebo chlorelový rastový faktor. Telo tieto látky pri užívaní chlorely prijíma v prirodzenej podobe, a nie synteticky vyrobené.
• Podpora imunity
• Podpora energie a vitality
• Antioxidant: pomáha chrániť telo pred voľnými radikálmi

Počas doby, kedy som túto chlorellu testovala, som nezaznamenala žiadny rozdiel od produktu, ktorý na trhu považujem za najlepší. Snáď len, že sú tabletky menšie, než na aké som zvyknutá, vďaka čomu sú príjemnejšie na prehĺtanie. Chuť tabliet nie je nijako nepríjemná – popísala by som ju ako typicky „riasovú“ :-). Pokiaľ v kuchyni používate rôzne typy rias, určite si hneď vybavíte, čo tým myslím. Pokiaľ ste však s riasami nováčik, predstavte si chuť trávy s vôňou mora.

Chlorellu značky Nutraceutics Advance môžem odporučiť všetkými desiatimi. Rozhodne sa nemusíte báť, že budete užívať neúčinný produkt.

S jačmeňom sa napijete slnka

Nápoju z mladého jačmeňa sa hovorí „nápoj slnka“, a to predovšetkým vďaka veľkému množstvu chlorofylu, ktorý obsahuje. Rastlinky sa zberajú ako veľmi mladé vo chvíli, keď obsahujú najvyššie množstvo zdraviu prospešných látok. Jeho účinky sú široké:

• Zdroj vitamínov a minerálov: Obsahuje množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré telo pri jej užívaní prijíma v prirodzenej podobe, a nie synteticky vyrobené.
• Aminokyseliny: Obsahuje množstvo aminokyselín, vrátane esenciálnych, ktoré si telo nevie samo vyrobiť a musí ich prijímať v potrave.
• Zdroj chlorofylu: Chlorofyl pomáha zvýšiť kvalitu a množstvo červených krviniek, pomáha s hojením rán, hemoroidov a popálenín.
• Antioxidant: Pomáha chrániť telo pred negatívnym pôsobením voľných radikálov.
• Podpora správnej funkcie pečene a žlčníka

Nápoj z mladého jačmeňa užívam na zapitie všetkých ostatných zelených tabliet, a tak je pre mňa dôležitá jeho chuť. Mala som preto veľkú radosť, keď som zistila, že nie je nijako horký a jeho chuť, farba i vôňa čerstvej trávy sú príjemné. Považujem ho prakticky za identický s mojím dlhoročným favoritom, a to ako chuťou či jemnosťou prášku, tak účinkami.

Napriek tomu, že pre mňa je nápoj z jačmeňa úplnou lahôdkou, „začiatočník v zelenom svete“ však možno bude potrebovať nejaký čas na to, aby si na jeho chuť zvykol. Moje prvé dojmy pred niekoľkými rokmi, keď som ho vyskúšala prvýkrát, totiž boli skôr negatívne, nápoj mi príliš nechutil a nedokázala som si predstaviť, že by som ho mala piť pravidelne. Stačilo však pár týždňov a moje chuťové poháriky sa mu plne prispôsobili.

Ani tomuto produktu nemám úplne čo vytknúť a odporúčam ho každému, kto by chcel so zelenými produktmi začať.

Bielkovinová bomba v jednej tablete

Ďalšou superpotravinou, ktorú som testovala, je spirulina. Táto sladkovodná riasa (sinica) obsahuje obrovské množstvo vlákniny, a je tak jednou z potravín najviac bohatých na proteíny. Okrem toho, že je zdrojom vlákniny, má však množstvo ďalších blahodarných účinkov:

• Zdroj vlánkniny
• Chudnutie: Podporuje kontrolu telesnej hmotnosti a chudnutie.
• Podpora imunity a obranyschopnosti: Podporuje správnu funkciu imunitného systému a prirodzenú obranyschopnosť.
• Podpora celkovej vitality organizmu
• Zdroj vitamínov a minerálov: Obsahuje množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré telo pri jej užívaní prijíma v prirodzenej podobe, a nie synteticky vyrobené.
• Udržanie normálnej hladiny cukru v krvi
• Zdroj aminokyselín: Obsahuje 18 rôznych aminokyselín, vrátane esenciálnych, ktoré si telo nevie samo vyrobiť a musí ich prijímať v potrave.
• Zdroj chlorofylu: Chlorofyl pomáha zvýšiť kvalitu a množstvo červených krviniek, pomáha s hojením rán, hemoroidov a popálenín.
• Antioxidant: Pomáha chrániť telo pred negatívnym pôsobením voľných radikálov.

Rovnako ako ostatné testované produkty ma aj spirulina od Nutraceutics nesklamala. Tabletky sú rovnako ako u chlorelly menšie, a teda jednoduchšie na prehĺtanie, účinky alebo chuť spiruliny však zodpovedá môjmu obľúbenému produktu, ktorý beriem dlhodobo. Farba tabletiek je modrozelená a chuť sa dá popísať ako „sladko trávová“.

Priznám sa, že som si najskôr týmto produktom nebola istá, pretože cenovo zodpovedá produktom bez certifikácií, ktoré nemajú také účinky a ich chuť tiež nie je ideálna. Je však naozaj kvalitný a účinný, takže v pomere cena - výkon vyhráva na plnej čiare.

Chlorofyl v tabletách z jačmeňa

Základ jačmeňa v tabletách je rovnaký ako pri práškovom nápoji popísanom vyššie, preto nie je prekvapením, že aj jeho účinky sú veľmi podobné:

• Zdroj vitamínov a minerálov: Obsahuje množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré telo pri jej užívaní prijíma v prirodzenej podobe, a nie synteticky vyrobené.
• Zdroj aminokyselín: Obsahuje rad aminokyselín, vrátane esenciálnych, ktoré si telo nevie samo vyrobiť a musí ich prijímať v potrave.
• Zdroj chlorofylu: Chlorofyl pomáha zvýšiť kvalitu a množstvo červených krviniek, pomáha s hojením rán, hemoroidov a popálenín.
• Antioxidant: Pomáha chrániť telo pred negatívnym pôsobením voľných radikálov.
• Podpora správnej funkcie pečene a žlčníka

Tento produkt pre mňa bol jediný, s ktorým som nemala veľa skúseností, pretože jačmeň bežne konzumujem ako nápoj. Jeho účinky sú nesporné, nebola som však príliš nadšená z jeho chuti, ktorá je akoby prachová. Vzhľadom na to, že je navyše jačmeň v tabletách namletý pomerne nahrubo, mala som pri prehĺtaní vždy pocit, že mi uviazne v krku.

Vzhľadom na to, že sa tablety prehĺtajú a zapíjajú, nemá jeho chuť taký význam, takže ho rozhodne nezatracujem. Myslím ale, že zostanem pri svojom osvedčenom jačmennom nápoji.